上がる！！

おはようございます。

朝活後の投稿です。

本日はデッドリフト180キロ。

すぐに成果が出るわけでもないしやっているからどうこうなるわけではないがやらなければ今より下がることだけは決まっている。

昨日の自分に負けないように行動し継続し続ければ上がらなかったものも上がるようになる。

がむしゃらもいいが今より上がるようにするにはどうするかを考えて行動に移すことが一番大事だと思う。

そしてこの小さな成功体験が仕事など他のものにもモチベーションが上がるようになる。

これは仕事も勉強もスポーツも一緒だと感じる。

しかしがむしゃらが最初にないと伸びないとも思う。質だなんだと唱えるコンサルじみたコーチもいるがまずは圧倒的な量が大事だと思う。

これも昭和な考えと笑われるのでしょうか？

とりあえず今日は上げた後鼻血が出るかと思った。

今年中には190キロ。来年は200キロを上げたいと思います。

そして目標の富士山5合目の斧をひっくり返しに行きます。

今日も頑張りましょう。