青汁はじめました

体に悪くはないだろうと信じて最近青汁を飲むようになりました。

日頃野菜を食べるように意識はしていますが、野菜不足は自覚していますので少しでも補えればと。。

青汁初心者なので飲みやすそうな「ごくごく飲める青汁」を飲んでいます。肝心の味は抹茶が入っているので濃い目の緑茶の味です

青汁飲んだことがない人にはお勧めかもしれません。

便秘等に効果があるようですが、便秘ではないので目に見える効果は今のところないです(-_-;)