インバウンドの真似事

おはようございます。
GW中は朝筋トレ、帰ったら畑という毎日でした。

ランニングマシンは苦手でどうも後回しにしてしまいます。

なので走って行けば強制的に有酸素ができると思い走りました。

意外と走れるなと思いましたが当然。行はほとんど下り・・・

帰りはしんどかったです。

写真はインバウンドの真似事。クラクション鳴らされてもかなわないのでそそくさと撮りました。