家庭菜園⑦

「ミニトマト大量収穫！」
トマトに含まれるﾘｺﾋﾟﾝは、美白効果があり、ｶﾞﾝ予防
血液をサラサラにするなど美容にも健康にも嬉しい効果がいつぱいです。
ミニトマトをｻﾗﾀﾞとか生で食べていたので、ちょっと飽きがきてしまいました。
ﾄﾏﾄも火を通すと旨味が凝縮して栄養価がアップするので
大量消費で簡単な、ﾐﾆﾄﾏﾄのﾁｰｽﾞ焼きをしました。
なかなか美味しかったです！