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スタッフブログ
2018.12.04
ベジファースト(ベジタブルファースト)
食事のときに野菜から食べ始めることを言います。
その後に糖質の多いごはんやパンを食べることにより
糖質の急激な吸収が抑えられます。
富士市のかつ銀ここはサラダがサービス
まずは野菜から食べ始めるのですが、これだ気の野菜で
もう満腹
メインは
塩麹重ねロースとんかつ。これはしゃぶしゃぶ用
の肉を重ね合わせて作るかつですが、非常に食べやすい
戸思います。
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