風邪対策

インフルエンザが大流行です。私の廻りでも次々に罹患しています。

今日は風対策をします。部屋を暖め加湿して栄養価の高い食事。

そして何より暖かい布団でぐっすり快眠です。

皆さんもお気をつけて下さい。明日は日曜日、すこしゆっくり休みます。