先日、迎え盆で親戚が集まったときのこと。
半年前に見た時より明らかに違う体をした親戚が・・・。
でも何かの間違いかもしれないのでその場は黙っておくことに。
そしてお墓参りの道中
私「なんか腕太くなった?」
従兄弟「ありがとうございます!筋トレ始めました」
!?
「いつから?」
従兄弟「半年前くらいですかね」
!?!?
「プロテインも摂ってるでしょ?」
従兄弟「摂ってます!炭水化物はあんまり摂らないようにしてます!」
!?!?!?
ってな感じでめっちゃストイックな従兄弟にびっくりしました。
体脂肪率は15%だそうです。
私もがんばらなければ!