１０分で１時間

こんにちは！　　「１０分で１時間」？　なんのこっちゃ的なタイトルですが・・・昨日、ランチでいつもお世話になっているコンビニへ・・・手に取ったのは、「チキンかつとスパイシーピラフ弁当」　￥470（税別）　ワンコインに近い価格設定で、給料日前には、ありがたい！　自席に戻って、ネット記事を見ながらがいつもの定番です。　弁当のふたを見て、驚愕！熱量なんと、８５０キロカロリ！　やはり、おしいさと熱量は、比例するのか・・・そんな高カロリー弁当を、10分で食して、昼寝タイム。　仕事を終えて、帰宅。　夕食後にスマートトレーナーに乗って、１時間。　いい汗かいて、消費したエネルギーは、６８０キロカロリー。　脂肪という名のおつりをもらっちゃいました！？（笑）