夢

おはようございます。

ここ最近毎日同じような夢を見ています。前までは夢など見ず、目をつぶったら朝というイメージで寝起きもばっちりって感じでしたが。

ここ最近は同じ夢をみて同じ時間に起きるといった毎日です。なので朝もなんかすっきりしない気がしています。

隣に寝ている子どもも寝る時に、怖い夢を見たくないとよく言っています。その都度その怖い夢を今日ももらってあげると言ってますのでそれが本当になっているのであればそれは善い事なんですが。

寝る姿勢が悪いのか、寝る環境なのか、心理的なものか。

死ぬ夢はいい夢とのことらいいんですが、残念ながら死ねず、逃げ回って汗ダーダー（笑）

逃げ癖つけたくないから向かいたいんですが夢は自分なりに動けないものです。

どうせ汗かくなら現実に走って気持ちのいい汗をかきたいですね。

一番の解決策はウエイトで追い込んで４０キロ走れば間違いなく夢見ず寝れるでしょう。運動しろと体が怒っているのでしょうか。

時間をつくり運動習慣を取り戻したいものですね。