運動不足を解消 *

こんにちは。

もともとあまり運動をする方ではないのですが、

今年は昨年やっていたウォーキングもせずに

ごろごろごろごろ、、、

さすがにこれはいかん、まんまとコロナ太りになってしまう、

ということでYou〇ubeをひらいて始めたのが、地獄の〇分ダンス！笑

こつこつと腹筋や背筋の運動をする軸はないし、

音楽があれば楽しくできるかも、と思い始めましたが

ダンスセンスが無いようで、これがまあださいことださいこと、、、笑

できないなりに続けて運動不足の解消になることを願います＾＾

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