富士・鳴沢紅葉ロードレース

おはようございます。

ハーフマラソン走りました。鳴沢のコースはまさにアップダウンしかないといった印象で体が鈍った私にはいい刺激でした。

練習は嘘をつかない、築き上げるのは時間がかかり、崩れるのは本当に一瞬。

とはいえ得たものも大きかった。一歩一歩の積み重ねが必ず結果がついてくるということや、実践に勝る練習はないということ。

長いことレースに出られなかったこともあり、モチベーションも上がらなかったが今回のレースでまたランニングに熱が入りそうです。

富士山マラソンまであと１か月。１か月で何が変わるかわからないが、何もしなければ何も変わらないし変わろうと思った時が変化の日。

こっから化けよう！！

今日も頑張りましょう。