乾燥に注意

１２月になってから徐々に気温低下してきているのと同時に湿度も低下してきて

乾燥しています。

これから乾燥のピークになるといわれる１月、２月、暖房とともに加湿して

体調管理していきたいと思います。乾燥により影響を受ける身体は、肌、のど、目、髪、爪

等と言われています。また、静電気の季節でもあります。

静電気予防の一つとして肌の保湿、部屋の保湿

先端が尖っているもの（鍵等）でドアノブなどに事前に触れたりすると静電気の予防になるそうです。

バチっと来やすいという方は着るものにも注意が必要です。

化学繊維のものより天然素材の方が良いそうですよ。

そして何より火災予防に努めていきましょう。