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　　お疲れ様です。 寒さが日に日に増して来ている 今日この頃です。 12月21日は冬至です。 一年で最も昼が短い日で、太陽は1年で最も低くなる日です。 来週からは、かなり冷え込み気温が低くなる予報です。 体調管理しっかり...

筋トレのメリットは上げるとキリがないほどあるが、 「特に女性にうれしいメリット」があるとのこと。 ①美肌効果 ・筋トレを行うと「若返りホルモン」と呼ばれる成長ホルモンが分泌され、 　免疫力が高まったり、肌の調子が良くなる...

クリスマスまであと6日 今年はクリスマスツリーを 飾ってみました。 夜がツリーの灯りが以外と 気持ちを落ち着かせるものです(笑)...

高校を卒業するまでは南アルプス市。専門2年間は東京。 河口湖に住み始めてから初めての冬を迎えています。 今の時期大変なのが寒さです。朝仕事に行こうとすると車のガラスはカチコチ。 エンジンかけてもすぐには溶けないです。 し...

リベンジの時が来ました。 今年の夏4点足りず落ちてしまった2級建築士。 来年7月に向けて勉強し始めました。 4点分勉強するのではなく満点目指してコツコツと勉強していきます！...

昨日は監理技術者来講習へ行ってきました。 監理技術者には5年に1度、講習受講が義務付けられています。 内容は監理技術者の仕事内容の再確認、新法への対応、 事故の事例、新しい技術の学び等々、1日長丁場です。 中でも気になっ...

  【カトリ/薬局店舗】〜 薬局 実践編～ 　11/23 富士河口湖町 船津 所在 　　　　三浦 様 薬局店舗 　 　　　　上棟式＆餅まきイベント の様子を公開します🙇 　　棟梁と共に、建設敷地内を 　　...

トレーニングジムに通うほどに、身体は動きやすく、活動的で、 気持ちも「老けていられない」という思いが沸いている。 私としては、綺麗なたくましいボディラインを欲して筋トレしてるわけでなく、 運動の習慣化で少なくとも今の状態...

  お疲れ様です。 ビッグな「海老フライ」 ビッグな「サザエのつぼ焼き」 半端なく美味しかったです。 御馳走様でした。...

ガソリン補助金の縮小で、ガソリンや灯油などの価格が全国で12月19日から上がります。 1リットル5円近くの値上げを検討するスタンドもあるようです。 更に段階的に補助金が見直される関係で、来年1月16日にも価格が上がります...

  【カトリ/薬局店舗】〜 薬局 実践編～ 　11/23 富士河口湖町 船津 所在 　　　　三浦 様 薬局店舗 　 　　　　　上棟式＆餅まきイベント の様子を公開します🙇 　　店舗オーナー　　と 　　施工...

お疲れさまです。 富士河口湖町にてトイレの交換工事を実施しました。 着工前 30年ほど前はこのタイプがとても多く付いていました。 排水管の位置が現在と違うためリフォーム用トイレを設置しました。 完成 交換時間は2時間程度...