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おはようございます。 日本の文化は世界に誇れるなと思った一つに金継（きんつぎ）という補修方法があります。 これは陶磁器が割れや欠け、ヒビなどが入った時に破損部分を漆によって接着し、金などの金属粉で装飾して仕上げる修復技法...

おはようございます。 睡眠の質向上がすべてのパフォーマンス向上につながることはいまさら言うまでもありません。 その中でも安眠するための布団やマットレスの適切な幅というものがあり、一般的には肩幅の2.0～2.5倍というのが...

おはようございます。 闇バイトでの店舗や住宅を襲うニュースがよく耳にするようになりました。 田舎だから大丈夫なんてのはもう過去の話。いつどこで起こるかわからない時代となりました。 これから建てる人ももう建てた人も防犯は無...

おはようございます。 甲府市立図書館にて山中湖村の冨塚さんの富士山写真展に行ってきました。 アクリル板の裏に印刷しているとのことで奥行き感がありみていて迫力がありました。 春夏秋冬、１日１日で違うのが富士山の魅力だと語っ...

おはようございます。 5/4.5/4と天気も良かったので山へ。 西湖根場から王岳1623ｍ。約1000ｍアップするこの山もなかなか弛んだ体には刺激がありました。 そして次の日、王岳の筋肉痛も残しながらの裏山へ。 またこの...

おはようございます。 サンシャインタウンの緑地、公園に植栽を植えました。 ソメイヨシノ、楓、ドウダンツツジ、アジサイ。 四季が感じられる植栽になっております。 散歩や育児などでの遊んだり一休みするスポットになっていただけ...

おはようございます。 この前、富士北麓地域に冷たい雨が降りました。富士山の場合雪が降っただろうなと思っていましたが本日富士山を見ると雪が降った感じには見えません。 これはGW中富士登山できるかもとひそかに計画中です。 富...

おはようございます。 この前、前職へ行く機会があったのですが今年の新隊員はまさかの９名。 戦争なんてない。と日本中が信じていたその神話が崩れ、いつかは起こるという考えにその若者の親御さんが気にして自衛隊は…となっているそ...

おはようございます。 富士河口湖町船津で分譲工事をさせていただいていますが本日（4/24）道路の舗装を始めました。 全ての道路が６ｍということもあって広々としています。 富士山も見れて景色も良好！！ 今週末には公園に植栽...

おはようございます。 週末の楽しみの一つのランニング。 4/22は曇り空で富士山は見れませんでしたがその分いつもより周りの街並みを見ることができました。 いつも通る道でも車のスピードと走っているスピードでは見える物も感じ...

おはようございます。 アメリカの名コーチと言われているアンソニーロビンソンが人は１年でできることを過大評価し、１０年でできることを過小評価する。という言葉を残しました。 私もそうですが１年の初めに仕事、資格、家族、様々な...

おはようございます。 日曜日はチャレンジ富士五湖が開催していました。 富士五湖すべて走る総距離118キロ大会です。 初めて参加したときは完走しましたが帰りの車の運転ができない状態で何とか帰ったものの次の日の訓練が何もでき...