山梨（甲府、河口湖、富士吉田、笛吹、甲斐、大月、都留）で新築・注文住宅ならカトリホーム

おはようございます。   かなり遅れましたがオープン時に行ってきました。   美味しいですよ。ぜひ皆さんも。...

おはようございます。 高藤選手金メダルおめでとうございます。5年越しの優勝。 前回大会も優勝候補として期待され今回こそと自他ともに期待しての大会。重圧もあったことでしょうが見事やってくれました。 今日は阿部兄弟！頑張れニ...

おはようございます。 体重はあまり変化ありませんが体は変化が感じられる？ようになってきました。・・・と思います。   今回はちょっとした体づくりについてお話ししたいと思います。 よく「ゴールデンタイム」といって...

おはようございます。 梅雨も明け、一気に気温が上がってきました。 まだ体が暑いのに慣れていないと熱中症になりやすいので気を付けていきましょう。   暑くなると涼しいところに行きたくなりますよね。 私は山が一番お...

おはようございます。 久々にMT車を乗ってふとした時にダブルクラッチをしている自分に気付きました。 前職で叩き込まれたものが未だ気にもしないでやっていることに驚きました。 今の車にダブルクラッチが必要なのかも疑問が残ると...

おはようございます。 気付けばお家の水槽はメダカだけでなく小型熱帯魚も混泳しています。 グッピーとネオンテトラ。 ２３リットルの水槽なので大型の熱帯魚は飼えませんが欲しくなりますね。...

おはようございます。 2年ぶりに富士山に行ってきました。 富士山は変わらず温かく迎えてくれました。 「霊峰」と言われるようにパワーを感じます。 今年は何回登れるかな。 山頂の景色は雲の中なのでお預けでした。 7合目と8合...

おはようございます。 運動するのに必ず必要な補給食。今やいろいろなものが出てきてその人に合った補給食を選ぶ時代となりました。   私なんかは質量も大きいので燃費も悪く、すぐ体が補給を求めます。 そんな中ここ最近...

おはようございます。 毎度趣味の筋トレネタですみません。 運動を再開して１ヶ月とちょっとですがここ最近変化が出るようになりました。それは基礎代謝が良くなったということでしょうか。暑くて暑くて・・・少し動いただけで汗が出ま...

おはようございます。 7/1は富士山の山開きですね。２年ぶりのオープンです。情報によれば山小屋も雑魚寝ではなく個室のようにしての対応ということでこの今の時代に沿ったニューノーマルな対応をしているそうです。 山小屋と言えば...

おはようございます。 富士登山競争がまさかの中止。中止の理由は沖縄が緊急事態宣言を解除しなかったからだそうです。   まあ中止しなくてもあの大会にでるにはもっと体力を戻さねばなりませんが。 いつか出たいと思って...

おはようございます。 ほんの気持～ちですが体が変化してきたかなと感じています。 と言うのも１か月前からブルーアースへ行ったり山へ行ったり家で筋トレしたりが習慣となってきています。 体重自体は変わっていませんが見た目的にと...