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朝の目覚めの一杯や、仕事の合間のコーヒーブレイク。 コーヒーが好きな方の中には、 「毎日飲んでいるけど健康に良いの？」 「何杯までなら飲んで大丈夫？」 と気になる方もいるのではないでしょうか。 今回は、コーヒーと健康の関...

「健康のために散歩を始めたい」 「朝のウォーキングが良いと聞いたことがある」 そんな方も多いのではないでしょうか。 実は朝の散歩には、運動不足の解消だけでなく、脳や心にも良い影響があると言われています。 今回は、朝散歩が...

「通知が来ていないのにスマホを開いてしまう」 「ちょっとだけ見るつもりが30分経っていた」 そんな経験はありませんか？ スマホは今や生活に欠かせない便利な道具ですが、一方で「気づいたら見てしまう」という人も少なくありませ...

「飲み物だけ買うつもりだったのに、お菓子やスイーツまで買ってしまった…」 そんな経験はありませんか？ 実はこれ、意志が弱いからではありません。コンビニには、私たちが思わず商品を手に取ってしまう仕掛けが数多く隠されています...

「部屋がきれいな人はお金持ちが多い」 そんな話を聞いたことはありませんか？ もちろん、部屋を片付けたからといって突然収入が増えるわけではありません。しかし、家の中を整理整頓することで無駄な出費が減り、結果的にお金が貯まり...

健康のために運動を始めたいと思っていても、「毎日1万歩歩かなければいけない」と聞くとハードルが高く感じる方も多いのではないでしょうか。 仕事や家事、育児に追われる現代人にとって、毎日1万歩を継続するのは簡単なことではあり...

  「もっと柔軟な発想ができたらいいのに」 「いつも同じ考え方しかできない」 「新しいアイデアが思いつかない」   そんな悩みを持ったことはありませんか？   変化の激しい現代では、これまでの常識や前...

「できる人はなぜ発想力があるのだろう？」 「新しいアイデアを生み出せる人と生み出せない人の違いは何だろう？」 そんな疑問を持ったことはありませんか？ 実は、多くの優秀な経営者やコンサルタント、研究者が活用している思考法の...

「最近チョコレートばかり食べたくなる」 「ポテトチップスが無性に食べたい」 「なぜか肉や甘いものばかり欲しくなる」 このような経験はありませんか？   実は、特定の食べ物を無性に食べたくなる背景には、栄養不足や...

先日は「まるごと住宅祭」へご来場いただき、誠にありがとうございました。   2日間で約1400名もの皆さまにお越しいただき、会場は終始大賑わいとなりました。 たくさんの方にご来場いただき、スタッフ一同とても嬉し...

5/23に山日YBS企業ガイダンスへ参加しました。 2027卒と2028卒の学生さん、また既卒の方も参加されていました。 実は学生さんなどの参加者の数より参加企業側のほうが人数が多かったのですが、 多くの方にカトリホーム...

最近、お客様からご相談いただくことが増えているのが 「今の暮らし方に合わせるリフォーム」です。 以前は「古くなったから交換する」というリフォームが中心でしたが、最近は暮らしやすさを重視したご相談が増えています。 &nbs...