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おはようございます。 国宝瑞龍寺　総欅造は見事の一言。 加賀百二十万石の財力がこれ見よがしに表れている寺院です。  ...

おはようございます。 朝の浅間神社は散歩に最適です。 深呼吸をして一日頑張れるようにいい空気を吸うと気分も上がってきます。 今日も頑張りましょう。...

おはようございます。 定期点検に行った際、薪ストーブがついていたので自然に引き寄せられてしまいました。 リビングは30度。２階の寝室につながっていますが寝室は25度くらいで暑いくらいだそうです。 薪ストーブの魅力とその力...

おはようございます。 先日鍛造の職人とお話をさせていただく機会をいただき作品も見させていただきました。 どれもインパクトあるものばかりでしたが特にこのバラに目が行き一目惚れしました。 表現力、繊細さ、美。職人の技に感心し...

おはようございます。 朝活の一コマ。デッドリフト編です。 いちおう160キロを1発です。 短時間で集中して負荷をかけて出社します。...

おはようございます。 クラゲは美しさと神秘、平和と静けさという意味があるようです。 マイナスな意味は主体性のなさや無力さだそうです。 古くは恐竜時代からクラゲはいたともいわれる生き物。 フワフワとした動きに癒されながらも...

  おはようございます。 朝５時からの朝活動画です。 初の試み。 今日は胸の日。 今日も頑張りましょう。  ...

おはようございます。 金沢城はいろいろな石垣があるのが特徴です。 ところどころにある石垣のマーク？これはなんでしょうか？ これは石材確保を割り当てられた家臣毎の識別符号とされているようです。 城を見に行くとこの時代の城や...

おはようございます。 先日は能登へ行き地震がもたらした現状を見に行きました。 海が近いだけあり地盤沈下で道が下がり、下水道の管に空気ががあるためその浮力によってこのように1ｍ以上地上からでていました。 遠目に見える電柱も...

おはようございます。 子どもと頻繁に行く図書館ですが休日に行けば結構な人がいます。それも年齢関係なく。 これは全国的にも同じような風潮があるようで図書館が見直されているようです。 そしてこれからの図書館はただの図書館にあ...

おはようございます。 先日のブログで私自身の変化はないと言っていましたが少しは成長していました。 デッドリフトが１９０キロ上がるようになりました。 ベンチプレスが１３０キロ？ スクワットが１４０キロ？くらいなので合計が４...

おはようございます。 弊社で始めたサイボディ富士吉田店ですが１年半を過ぎ、うれしい声も聞けるようになりました。 「足が痛く病院行ってもダメだったが筋肉がついたら歩けるようになった」 「7キロ痩せました」 「健康診断の数値...