山梨（甲府、河口湖、富士吉田、笛吹、甲斐、大月、都留）で新築・注文住宅ならカトリホーム

カトリホームグループの有料老人施設「ウェルライフヴィラ河口湖」 でも取り入れている健康マージャン。 5月22日の山日新聞で心がけやマナーなどが解説されている。 プレー中は「お金を賭けない」「お酒を飲まない」「たばこを吸わ...

5月後半、このところ、夏日・真夏日の報道も耳にする。 温暖化が進んでいることもあるのか、 天気の良い日はかなり暑い。 この時期は体が慣れておらず、 真夏より気温が3，4度低くても熱中症になり得るという。 体は暑さを感じる...

今日は「カトリホームのまるごと住宅祭」の2日目。 昨日(17日)のの雨の日に比べ、今日は天気が回復して暑くなりそう。 朝から日差しも強く、紫外線が気になる。 紫外線は本格的な夏が訪れる前から強くなり始める。 しっかり紫外...

「体組成計（インボディ）体験」はいかが！ プロ仕様の体組成計インボディ。 見た目ではわからない自分の体成分を測定！ 体重・体脂肪・筋肉量・体水分・タンパク質・ミネラル・体のバランスを 細かく分析できるチャンス！ ５月１７...

先日の新聞に、「卵　横向きわれにくく」 という記事が目についた。 「卵は縦むきで落とすよりも横向きで落とした方が割れにくい。」 との実験結果を、マサチューセッツ工科大などのチームが、 5/8に英科学誌に発表したとのこと。...

5月10日は「ファ(5)イ(1)ト(0)」の語呂合わせから、「ファイトの日」。 大正製薬㈱が「ファイト！一発！」のリポビタンDを飲んで疲労を回復し、 元気になってもらおうとの願いを込め制定。 「リポビタン(Lipovit...

5月7日は「コ(5)ナ(7)モンの日」で、 お好み焼きやたこ焼きなど、 「粉」から生まれるフード＝コナモンの魅力を もっと多くの人に知って欲しいという思いから、 日本コナモン協会によって2003年に制定とのこと。 日付は...

4月26日は語呂合わせから「よい(4)風呂(26)の日」。 日本入浴協会が制定した記念日で、 お風呂の健康効果や楽しさを意識してもらい、 より多くの人が入浴を楽しめるようにするのが目的。 我が家は昨年11月、風呂をリフォ...

春の陽気で、気持ちも体も活発になってきている時期。 日も長くなり、スポーツトレーニングで体を動かそうと考えている人は多いと思う。 そこで、ついつい気持ちが入りすぎることもあるので、オーバートレーニング症候群に注意。 筋肉...

私たちの「脳」は、1万年前から、ほとんど進化しておらず、 1万年前の環境に適するよう初期設定がされているとのこと。 1万年前は、縄文時代の後期で、狩猟採集時代。 常に最悪の事態を想定して、 ネガティブな部分に目を光らせて...

近頃は、若手社員も独り立ちし活躍して、職場は活気に満ちている。 職場は年齢層が幅広く、私はじめ、それぞれの方が、それぞれの時代を通ってきている。 年齢を重ね若者との年齢差もあるのか、話をしていると時代のギャップを感じる時...

今日は火曜日で安心だが、 週の始まりである「月曜日の午前中は注意！」 との記事があった。 「月曜日の午前中」は、脳・心臓疾患や腰痛が発症しやすいと言われている 「月曜日の午前中」は血圧と心拍数が他の曜日や時間帯に比べて上...